TALLER de PRIMERS AUXILIS a la Llar Lloc: EspaiSocial Olot DIA 7 novembre de 18h a 20h

 “Parlarem de com actuar davant els accidents domèstics 

Taller Primers Auxilis

més usuals i quin hauria de ser el contingut de la nostra farmaciola per poder dur a terme aquestes primeres cures”

A càrrec de Susanna Fajula, sòcia i usuària del BaTeGa.

 *Cost del Taller 30 minuts Socis / No socis aportació d’aliments al BA.

Per informació / inscripcions: banctempsgarrotxa@gmail.com

Organitza:

Associació Banc del Temps de la Garrotxa “BaTeGa”

Anuncis

Premiats del Concurs de Fotografies de l’estiu

Els usuaris experts i aficionats en fotografia del Bdt  BaTeGa han seleccionat  les seguents fotografies :
1er Premi:   3 hores 
 caracoles al lado de Girona Aeropuerto  Koert
2n. Premi :  2 hores
Coral Capdevila
3er. premi: 1 hora 
Un sahrauí a la terra dels volcans  Olot, la Garrotxa  Jordi Gasulla Un sahrauí a la terra dels torrons Xixona País Valencià Jordi Gasulla

Moltes Felicitats a tots !! 

   Associació  Banc  del  Temps  de  la  Garrotxa  “BaTeGa” 
   Punt de trobada:  Cada dimarts de 19:00h  a 20:00h a l’EspaiSocial Olot, Plaça Clarà n.6. 2ºpis.
Seu Oficial: C / Passeig  d’en Blai, núm 6 -17800 -Olot (Girona)
 Altes on line:  http://www.bdtgarrotxa.org
BaTeGa.jpg

Taller de sabons artesans 25 d’octubre

Cartell Taller de sabons

 

Taller de sabons artesans

Lloc: EspaiSocial Olot

DIA 25 de 18 h a 20 h

Obert a Tothom a partir de 16 anys  

 

 Farem el sabó amb sosa càustica , oli d’oliva i oli de coco. I hi agregarem olis essencials per donar-los les propietats que nosaltres desitgem. També farem una breu introducció al procés de sabons en fred i les mesures de seguretat que hem de seguir per no córrer riscos.

 Nota: els assitents cal que duguin 100 ml aproximats d’oli d’oliva i una caixa de sabates per posar els sabons que farem.

 A càrrec d’ Anna Prat, usuària del Banc del Temps de la Garrotxa.

 *Cost del Taller 30 minuts Socis / No socis aportació d’aliments al BA.

Per informació / inscripcions: banctempsgarrotxa@gmail.com

Organitza: Associació Banc del Temps de la Garrotxa “BaTeGa” 

Web:  https://bategabdtgarrotxa.wordpress.com/      www.bdtgarrotxa.org

 

 

LLibres: “Sigues l’amo del teu Temps”

La millor guia de gestió del temps per tenir una vida plena
Sinopsi   sigues-lamo-del-teu-temps_9788499307084

Aquesta es se’ns dubte la millor guia de gestió del temps per tenir una vida plena. Ens ensenya a identificar a “lladres del temps i energia”, que emanen del nostre voltant però també del nostre interior. D’aquesta manera, juntament amb els nostres hàbits de gestió del temps persona, ens inclina a utilitzar el poder de la nostre ment subconscient. El DR. Félix Torán, enginyer de la Agència Espacial Europea, comparteix els seus valuosos coneixements basats en la experiència personal i a més de la seva intensa activitat professional i de la seva plena vida familiar i social, disposa de temps per a practicar cada setmana al menys vuit hores de meditació i cinc hores d’exercici físic. Des de fa més de deu anys, no ha transcorregut un sol dia en el que no escolti la mateixa pregunta: Com es possible fer tantes coses sense estressar-me, amb només 24 hores del dia? Tal i com Torán sosté, no es tracta de ninguna capacitat especial, sinó d’un poder que tots tenim i que podem aprendre a utilitzar. “La clau és en el tres polars de la gestió del temps personal: fer servir diverses tècniques per aprofitar millor el temps, utilitzar el poder de la ment subconscient i gestionar millor la nostre energia”

Bibliografia a Grup62.cat

Félix Torán Martí

Félix Torán (València, 1973) és doctor en Enginyeria Electrònica, amb la menció Doctor Europeus i nombrosos reconeixements internacionals. Des de l’any 2000, treballa a l’Agència Espacial Europea. També és conferenciant i coach, amb més de catorze anys dedicats al creixement personal. Ha publicat diversos llibres de psicologia pràctica, entre els quals destaca Sigues l’amo del teu temps. El seu podcast ha registrat més d’un milió de descàrregues i ha liderat rànquings d’audiència en la categoria d’autoajuda a Podomatic.com. La seva tasca com a científic i escriptor l’ha dut a ser presentat com a Padrí de l’AXE Apollo Space Academy, que enviarà a l’espai el primer turista espacial d’Espanya. Des del 2012 escriu regularment a la revista Psicología práctica.

Web:http://www.felixtoran.es/

Taller sobre la PNL -11 d’octubre-

Taller PNL 11 d'octubre

Tastar la PNL

“Com mobilitzar recursos personals
La sessió estarà centrada en construir un cercle d’excel·lència per cada participant.
Una ocasió per conèixer de primera ma la PNL, un mètode per l’excel·lència, la comunicació i el canvi.” 
  X.Planagumà 

” Si una cosa no funciona, fes-ne una altre.” és un dels presupòsits de la PNL.

Tots busquem estar bé de veritat; tots tenim reptes, dificultats, anhels; tots volem trobar el nostre lloc en el món. A tots ens va be tenir ajuda.

A càrrec de Xavier Planagumà, usuari del Bdt de la Garrotxa “BaTeGa”.

*Cost del Taller 25 minuts Socis / No socis aportació d’aliments al BA.

@ Inscripcions Activitats / Tallers / Informació :  banctempsgarrotxa@gmail.com 

Seu:  C / Passeig  d’en Blai, núm 6  – 17800 – Olot  

Web ‘s Altes Online, Ofertes i Demandes:    

 https://bategabdtgarrotxa.wordpress.com     /   http://bdtgarrotxa.org  

Punt de trobada: Cada dimarts de 19:00h  a 20:00h a l’EspaiSocial Olot, 

(Plaça Clarà n.6. 2ºpis.)